Prekyslenie žalúdka, známe aj ako hyperacidita, je bežný tráviaci problém, ktorý postihuje milióny ľudí po celom svete. Môže sa prejaviť rôznymi nepríjemnými príznakmi, ako je pálenie záhy, bolesť brucha, nevoľnosť a vracanie. Aj keď prekyslenie žalúdka nie je život ohrozujúci stav, môže výrazne znížiť kvalitu života a viesť k vážnym zdravotným komplikáciám, ak sa nelieči.
V tomto sprievodcovi sa dozviete všetko o prekyslení žalúdka, od jeho príčin a príznakov až po možnosti liečby a prevencie. Dozviete sa o rôznych typoch liekov, ktoré sa používajú na liečbu prekyslenia žalúdka, o zmenách životného štýlu, ktoré vám pomôžu znížiť príznaky, a o tom, ako predchádzať prekysleniu žalúdka v budúcnosti.
1. Čo je prekyslenie žalúdka?
Prekyslenie žalúdka nastáva, keď žalúdok produkuje nadmerné množstvo kyseliny chlorovodíkovej (HCl). HCl je dôležitá pre trávenie potravy, ale jej nadbytok môže podráždiť sliznicu žalúdka a pažeráka, čo vedie k rôznym nepríjemným príznakom.
2. Príčiny prekyslenia žalúdka:
Existuje mnoho rôznych faktorov, ktoré môžu prispieť k prekysleniu žalúdka, vrátane:
- Strava: Konzumácia pikantných, mastných alebo kyslých jedál, ako aj citrusových plodov, paradajok a cibule, môže u niektorých ľudí vyvolať prekyslenie žalúdka.
- Nápoje: Kofeínové nápoje, alkoholické nápoje a sýtené nápoje môžu dráždiť žalúdok a zhoršiť prekyslenie.
- Stres: Chronický stres môže stimulovať produkciu kyseliny chlorovodíkovej v žalúdku.
- Fajčenie: Fajčenie dráždi sliznicu žalúdka a môže zhoršiť prekyslenie.
- Určité lieky: Niektoré lieky, ako sú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) a aspirín, môžu dráždiť žalúdok a viesť k prekysleniu.
- Hiátová hernia: Hiátová hernia je stav, pri ktorom sa časť žalúdka vysunie cez bránicu do hrudnej dutiny. To môže uľahčiť návrat kyseliny zo žalúdka do pažeráka, čo vedie k páleniu záhy a prekysleniu.
- Nadváha a obezita: Nadváha a obezita môžu zvýšiť tlak na žalúdok a sťažiť mu vyprázdňovanie, čo môže viesť k prekysleniu.
- Infekcie: Niektoré infekcie, ako je Helicobacter pylori, môžu dráždiť sliznicu žalúdka a viesť k prekysleniu.
3. Príznaky prekyslenia žalúdka:
Najbežnejším príznakom prekyslenia žalúdka je pálenie záhy, pálivý pocit za hrudnou kosťou, ktorý môže vystupovať až do krku. Medzi ďalšie bežné príznaky patria:
- Bolesť brucha
- Nevoľnosť
- Vracanie
- Nadúvanie
- Strata chuti do jedla
- Časté grganie
- Pocit plnosti v hornej časti brucha